Cómo vestirse para la defensa de tu TFG o TFM

Como bien sabrás, realizar un trabajo TFG o TFM tiene dos partes. Por un lado, está la redacción del trabajo como tal, en la cual debemos seguir todas las especificaciones necesarias de formato, estructura y contenido y, por otro lado, nos encontramos con la temida defensa oral del TFG. Un momento muy tenso por el cual debemos pasar todos y que nos expone ante tres miembros del tribunal que se encargarán de transmitirnos sus dudas o apreciaciones con respecto a nuestro trabajo —una vez que este ya haya sido enviado y sometido a la evaluación—.

No te preocupes, todo se supera y podrás con ello. Ahora bien, como sabemos que estarás nervioso o nerviosa, a continuación, te proponemos unas recomendaciones que debes seguir a la hora de vestirte para defender tu TFG. Recuerda, así mismo, mantener una postura adecuada, sin abrir demasiado las piernas y sin balancearte de un lado a otro. Además, haz uso de tus manos y brazos para expresarte, ello te ayudará mucho para liberar la tensión y los nervios. Por otro lado, utiliza un tono de voz alto y claro, que aporte confianza.

Evita prendas blancas

Los nervios nos juegan malas pasadas. Lo importante es que trates de ir lo más relajado/a posible a la defensa de tu TFG o TFM. Y es que con los nervios, lo más normal es tu cuerpo reaccione sudando. Por ello, nuestra recomendación es que elijas ropa de color u oscura para que el sudor no sea perceptible —debes evitar las camisas blancas—. A nadie le gusta verse como la ropa empapada de sudor, aunque hay situaciones en las que resulta muy difícil evitarlo. Por esta razón, la ropa más oscura te ayudará a disimular estos pequeños percances.

Usa prendas transpirables

En el mismo sentido de la recomendación anterior, ante el sudor que puede aparecer a causa de los nervios, lo más aconsejable es que utilices prendas transpirables para que, si nos da algún bochorno, no sudemos en exceso.

Una un look formal, pero cómodo

Una de las recomendaciones que nos llegan desde TusTrabajosUniversitarios, empresa especializada en la realización de TFG y TFM, es la de emplear ropa formal, pero cómoda. Se trata de una situación en la cual vamos a defender el trabajo que hemos realizado y que es decisiva para definir nuestro aprobado o suspenso en la materia, por consecuente, la ocasión requiere que empleemos un look un poco más formal de lo habitual. No obstante, no hay que pasarse. Lo importante es que nos sintamos cómodos/as. Debemos evitar los extremos, ni la chaqueta o traje —para los hombres—, así como tampoco los vestidos —para las mujeres—. Por supuesto, hay que evitar la ropa deportiva o las zapatillas de correr.

Calzado cómodo

Da igual si no llevamos zapatos. Hoy en día, podemos encontrar todo tipo de zapatillas de estilo urbano que se acoplan a cualquier situación. La elección del calzado es fundamental para realizar la defensa de nuestro TFG o TFM. Y es que, debes tener en cuenta que esta se realiza de pie, no estarás sentado como si te encontraras en una clase. Por ese motivo, debes elegir un calzado que te resulte cómodo y no te ocasione molestias en tus pies —en el caso de las mujeres, jamás deben usar tacones—. La incomodidad que puede causarnos un calzado inadecuado puede provocarnos más nervios de los que tenemos, así como que perdamos la postura y comencemos a balancearnos de un lado a otro con el fin de evitar las molestias —algo que visualmente queda muy mal—. Sin olvidar que todo ello deriva en una falta de concentración ya que estamos pendientes de cómo colocarnos y no de responder a lo que se nos pregunta.

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